تعداد بازدید : 144752
تعداد نوشته ها : 67
تعداد نظرات : 7
واکسن آنفلوآنزا چیست واکسن آنفلوآنزا که به عنوان FLU SHOT شناخته مى شود یک واکسن غیرفعال است که حاوى ویروس کشته شده آنفلوآنزا است. این واکسن دستگاه ایمنى میزبان (گیرنده واکسن) را تحریک مى کند تا علیه ویروس آنفلوآنزا پادتن بسازد. در برخوردهاى آینده این فرد با ویروس بیمارى زا، این آنتى بادى ها به ویروس حمله کرده و ویروس را غیرفعال مى کند و مانع بیمارى زایى مى شود. ویروس آنفلوآنزا در هر سال دچار تغییرات اندکى مى شود که نوع و علائم بیمارى را به صورت خفیف تغییر مى دهد(ما در ایران این انواع را با کشورهاى همسایه که ویروس ها در آنجا همه گیر شده اند و به ایران منتقل مى شوند خطاب مى کنیم، مثل افغانى). تغییرات ویروس موجب مى شود که واکسنى که در سال قبل تزریق شده، روى ویروس هاى جدید بى تأثیر باشد؛ بنابرا
- سرماخورده‌ام، تا یک پنی‌سیلین نزنم خوب نمی‌شم.این جمله در ذات خود تناقضی بی حد و حصر دارد. هنوز معلوم نشده اولین کسی که باعث رواج این باور غلط شد، چه کسی بود. شاید هم اگر تحت تعقیب قرار بگیرد، پرونده سنگینی پیدا کند! علت هم این است که عامل سرماخوردگی همان‌طور که گفتیم، ویروس است و ویروس‌ها هیچ کدام به داروهایی که تحت عنوان آنتی‌بیوتیک می‌شناسیم، مثل پنی‌سیلین، آموکسی سیلین، آمپی‌سیلین، کوآموکسی کلاو و ... هیچ پاسخی نمی‌دهند. این داروها اختصاصاً ضدباکتری هستند، آن هم انواع خاصی از باکتری‌ها.مصرف خودسرانه و بی‌رویه این آنتی‌بیوتیک‌ها، نه تنها کمکی به درمان سرماخوردگی و آنفلوانزا نمی‌کند، بلکه یک اثر منفی هم دارد و آن
- از خانه بیرون نرو، هوا سرده، سرما می‌خوری.این جمله و مشابهاتش را در این فصل زیاد می‌شنویم، به خصوص از زبان آنهایی که کمی پا به سن گذاشته‌اند و کمی هم دلسوز ما هستند. حتی گاهی وقتی از دوستی می‌پرسیم «چرا سرما خورده‌ای؟» جواب می‌دهد: «هوا سرد شد، رفتم بیرون، سرماخوردم!» البته هوای سرد می‌تواند تا اندازه‌ای سیستم ایمنی را ضعیف کند، ولی چندان هم زیاد نیست. نکته در اینجاست که عامل سرماخوردگی چند نوع ویروس است، نه هوای سرد! و اتفاقاً محیط‌های بسته بیشتر باعث انتشار ویروس‌ها بین افراد می‌شوند تا هوای بیرون. چطوری؟ یک نفر حامل ویروس است، در اتوبوس، در محل کار، در مهمانی، کنار بقیه می‌نشیند، کار می
- سرماخورده‌ام، فقط سوپ جوجه خوبم می‌کند.در مورد سوپ جوجه و تأثیر آن بر سرماخوردگی حرف و حدیث‌های زیادی بین اصحاب علم پزشکی مطرح است، حتی در مورد اینکه اگر جوجه مرغ باشد یا خروس، چه تاثیری بر سرماخوردگی دارد هم تحقیقاتی انجام شده است! ماحصل بحث این است که سوپ جوجه از دو طریق به کم کردن علائم سرماخوردگی کمک می‌کند: اول متوقف کردن حرکت سلول‌های التهابی (به نام نوتروفیل‌ها) به طرف مجاری تنفسی، و دوم سرعت دادن به حرکت مخاط ترشح شده ی اضافی به طرف خارج، که این دو کار باعث کم کردن التهاب احتقان مجرای تنفسی می‌شود.اما نکته در اینجاست که انواع دیگر سوپ‌ها و آش‌ها، به دلیل آن که حجم اصلی آنها را مایع تشکیل می‌دهد، آن هم مایعی گرم و مطبوع، می‌توان
شش میم در تربیت موفقدر مقاله قبل باعنوان تربیت آگاهانه از نگاه دکتر غفاری به عناصر تربیت پرداختیم و آموختیم که در سایه ی ایجاد توانایی ، سازگاری و مسئولیت پذیری در فرزندانمان می توان آنان را در مقابله با مشکلات مقاوم ساخت و کمک کرد تا با اتکاء به توانایی خود و البته در قدم اول با توکل به خدای حکیم و مهربان به مسئله گشایی بپردازد. در ادامه ، ایشان اثر شش میم را در تربیت موثر می دانند و عنوان می کنند که ... « نیاز روانی بچه‌های ما، عبارت است از انتقال اثر شش میم. این شش میم را هر کس در کارنامه گذشته زندگی‌اش دریافت کرده باشد، میم هفتمش موفقیت است که خود به خود پدید خواهد آمد: 1- تو محبوبی، 2- تو محترمی، 3- تو مطرحی، 4- تو مهمی، 5- تو مفیدی و 6- تو می‌فهمی.&n
خنده و تأثیر آن بر سلامتیزندگی روزانه ما سرشار از فراز و نشیب هایی است که موجب نوسان روحیه ما می شود. رویدادها زمانی ما را غمگین و ناراحت کرده و گاهی باعث شادی ما می گردد. جمله معروفی است که :اغلب مردم تقریبا به همان اندازه ای شاد هستند که انتظارش را دارند . در واقع آنچه که در زندگی ما رخ می دهد آنقدرها تعیین کننده شادی ما نیست بلکه بیشتر، نوع واکنش ما به رخدادهاست که نقش تعیین کننده دارد . از آن جایی که انسان افکار و اندیشه های خود را برمی گزیند الزاماً تعیین کننده میزان شادی های خویش است . تحقیقات نشان داده اند که خنده نه تنها سبب نشاط افراد می گردد بلکه سلامت آنها را نیز تضمین می کند . خنده سیستم ایمنی بدن را مقاوم ساخته و توانایی بدن را در مبارزه با عفونت افزایش می دهد . از ط